BMI-Check
Sind Sie adipös?
Diese Frage lässt sich leicht mit Hilfe des Body Mass Index (BMI) beantworten. Dieser Index-Wert stellt das Verhältnis von Körpergröße zum Körpergewicht dar und lässt somit Rückschlüsse auf die Menge des körperlichen Fettgewebes zu.
Die World Health Organization (WHO) hat die folgenden Grenzwerte festgelegt:
Der BMI-Wert kann ausschließlich bei Erwachsenen ab 18 Jahren angewendet werden. Kinder und Jugendliche unterliegen altersbedingt einer starken Körperfettschwankung.
Ein hoher BMI-Wert heißt nicht zwangsläufig Adipositas.
Menschen mit einem hohen Anteil an Muskelmasse haben ebenfalls einen hohen BMI-Index-Wert. Hierzu zählen z.B. Gewichtheber, Body-Builder oder auch Schwerstarbeiter. Von einem Übergewicht bzw. einer Adipositas kann dann nicht ausgegangen werden. Eine zuverlässige Einschätzung des Körpergewichtes kann nur durch einen Arzt oder einen geschulten Ernährungsberater erfolgen.
Die hinterlegten Werte sind keine gültigen Werte. Ihr BMI konnte nicht berechnet werden. Bitte überprüfen Sie Ihre Eingaben
Ihr BMI:
| Alter | BMI |
|---|---|
| 19-24 | 19-24 |
| 25-34 | 20-25 |
| 35-44 | 21-26 |
| 45-54 | 22-27 |
| 55-64 | 23-38 |
| Ab 65 | 24-29 |
Ihr BMI liegt unter 40 kg/m²?
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